ベルタ葉酸サプリは妊娠中に飲んでも大丈夫？危険性はないの？

「葉酸サプリを試したいけど安全性が気になる…」と悩んでいませんか？

妊娠中はお腹の赤ちゃんが心配でサプリメントを飲むことすら迷ってしまいますよね。

そこで今回は話題の葉酸サプリ、「ベルタ葉酸サプリ」は妊娠中でも飲める葉酸サプリなのか、詳しく調べてみました！

ベルタ葉酸サプリってどんなもの？

サプリメントってどれも代り映えしないような気がしますが、なぜベルタ葉酸サプリはここまで人気があるのでしょうか。

まずはベルタ葉酸サプリの特徴についてお伝えしたいと思います。

天然葉酸400µg配合

ベルタ葉酸サプリは食べ物から抽出した天然葉酸を使用しており、体に優しい葉酸サプリになっています。

妊活中の方や妊娠中の方ならご存知の方も多いかと思いますが、主成分である葉酸は赤ちゃんの神経管閉鎖障害やダウン症候群を防ぐ効果がある栄養素で、妊婦さんにとっては必須。

しかしその反面葉酸は熱に弱い性質を持っているため、普段の食事では摂取しにくいのです。

そこで厚生労働省も推奨しているのがサプリメントでの葉酸摂取。

ベルタ葉酸サプリには妊婦さんに必要な1日の葉酸400µgがちょうど配合されています。

さらにベルタ葉酸サプリは通常の葉酸ではなく、酵母葉酸を使用しているので他の葉酸サプリ以上に効率よく葉酸の摂取をすることができるんです！

妊娠中に毎日葉酸を摂取するのなら、ベルタ葉酸サプリが最適なんじゃないでしょうか！

ビタミン・ミネラルが豊富

ベルタ葉酸サプリにはビタミン・ミネラルが27種類配合されており、そのどれもが妊娠中に欠かせない栄養素です。

特にミネラルの鉄、カルシウム、亜鉛などは赤ちゃんが健康に成長するために必要になります。

しかしビタミンやミネラルはたくさん入っていればいいというものでもなく、量が多ければ過剰摂取になってしまうため気をつけなければいけません。

その点ベルタ葉酸サプリは栄養素どうしのバランスが良く、とりすぎにならない丁度いい量を配合しているのでお母さんにとっても赤ちゃんにとっても安心できる葉酸サプリです。

つわり中でも飲める飲みやすさ！

ベルタ葉酸サプリは香料不使用なので人工的なきつい香りがありません。

以前は「少し鉄のにおいがする」という口コミや体験談が多かったのですが、リニューアルによって鉄分独特の強いにおいが抑えられ、においに関してはほぼ気にならなくなりました。

粒の大きさも9mmと、他の葉酸サプリと比較してみてもかなり小粒なサイズで、形状も細長かったりせず丸い錠剤なので引っかかることなく飲むことができます。

つわりの時期は飲みやすさが大切かと思いますが、ベルタ葉酸サプリはかなり飲みやすくなっている葉酸サプリなので心配ありませんよ。

ちなみにベルタ葉酸サプリにはつわりを軽減させる成分も含まれているので、つわりの酷い妊娠初期にかなりおすすめできます。

DHA・EPA配合

以前のベルタ葉酸サプリには無かった成分なのですが、リニューアルによってDHA・EPAが配合されるようになりました。

DHAとEPAは赤ちゃんの脳の発達に関係していると言われており、妊娠中にとっておくことで賢い子が生まれる可能性が高まります。

さらにDHAやEPAには血液をサラサラにしたり、免疫力を高めたりする効果もあるのでお母さん側にも嬉しい栄養素なんですよ。

公式サイトならお得に買える！

妊娠中に重要視したいことは色々ありますが、ほとんどの方が共通して気になっているのはやはり、価格や購入方法ではないでしょうか？

しかしいざネットで検索してみても、Amazonがお得とか楽天が良いだとか、その意見は様々。

ただそんな中で、実際にベルタ葉酸サプリを購入した経験のある私がおススメするのが、BELTA公式サイトからの購入です。

と言うのも、Amazonなどの通販サイトでは安全性が確保されていませんし、なによりお得な定期購入ができません。

その点公式ですと、単品が5,980円なのに対し、定期だとの33%オフの3,980円で毎月購入することが可能になります！

加えて安全性や品質管理もバッチリなので、妊娠中でも全く問題ナシ。

私が購入した際も丁寧に対応していただけましたので、購入する際はやはり公式サイトを選ぶべきだと思います！

ベルタ葉酸サプリを試したママさんの声

ベルタ葉酸サプリを実際に試したことのある方は、一体どのような印象を抱いているのでしょうか？

現役ママさんの本音を聞いてみました！

ペンネーム：えみ 年齢：32歳 不妊ぎみで悩んでいた頃に、妊活雑誌で見つけたのがこのベルタ葉酸サプリ。 さらにネットで調べた情報によると、評判が良くて妊活に良いとのことだったので、購入してみました。 飲んでみた感想としては、飲み心地にはなんら問題なく、カンタンに栄養補給できていいなあ～といった感じ。 ちなみに、以前から悩んでいた貧血も改善されました！ それから3ヶ月ほど飲み続けてみて、まさかの妊娠！ 今までそんな気配が皆無だったので多分、ベルタ葉酸サプリを飲まない状態で3ヶ月妊活しても、妊娠してなかったような気がします(笑) 個人的には妊娠しただけでベルタ葉酸サプリには十分お世話になっていると思うのですが、ちょっと気になったのが「妊娠中でも飲んでいいのか」ということ。 そこでインターネットで検索してみたのですが、どうやらベルタ葉酸サプリは元々妊婦さん向けにつくられたもののようで一安心。 妊娠中もそのまま飲み続けて、無事かわいい赤ちゃんを出産することができました！ 商品のクオリティはかなり高いと思いますし、私的には効果もバッチリあります。 妊活中や妊娠中問わず、葉酸サプリで迷っている女性には是非試してもらいたいです♪

ベルタ葉酸サプリは妊娠中でも飲めるの？安全性は？

口コミなどを見ても評価の高いベルタ葉酸サプリですから、安全性の面では問題なさそうですが、果たして本当に安全なのでしょうか？

そもそも妊娠中にベルタ葉酸サプリで葉酸を補う必要性とは？？

葉酸が妊娠中に必要なことは言うまでもありませんが、「あえてベルタ葉酸サプリを選ぶ理由はあるの？」なんて思っている方も多いはず。

確かに、葉酸サプリってたくさんありますから、ベルタ葉酸サプリがここまで人気なのは不思議ですよね。

しかしもちろん、その人気には理由があります。

まず一番は、吸収されやすい葉酸を使用していること。

葉酸を摂取するために飲むのですから、当然効率的に摂れる方が良いと、ベルタ葉酸サプリを選ぶ方は多いです。

加えてベルタ葉酸サプリは葉酸以外の栄養素もかなり豊富ですから、ベルタ葉酸サプリの人気にも納得がいくんじゃないでしょうか。

それではベルタ葉酸サプリの必要性を理解したところで、次からはいよいよベルタ葉酸サプリの安全性について迫っていきたいと思います！

GMP認定工場で製造されている

安全性についてですが、ベルタ葉酸サプリは日本国内の「GMP認定工場」というところで作られています。

このGMP認定工場とは何かというと、一定の品質を保って安全につくられていることを認められた工場のことです。

さらにGMP基準には「健康食品GMP」「医薬品GMP」があり、ベルタ葉酸サプリはより厳しい医薬品GMPの基準をクリア。

なんだかピンと来ないかもしれませんが、国際基準で品質管理が行われているということなので、妊娠中でも安心できるかと思います！

18の製造チェッククリア

製造チェックに関しては放射能チェックをはじめ、重量チェック、残留農薬検査、クリーニング、選別など、生産から出荷まで全部で18ものチェック工程をクリアしています。

そのため悪いものは徹底的にはじかれており、妊婦さんにも優しい成分のみになっているようです。

無添加製法

ベルタ葉酸サプリは無添加との記載がありますが、公式サイトに表記されている原材料欄を見ると、「βカロテン」が着色料として使用されています。

そう言われると「じゃあ無添加って嘘なの？」なんて言われてしまいそうですが、そうではありません！

と言うのもβカロテンという成分は体内でビタミンAに変換されるもので、赤ちゃんやママの体に害はないんです。

むしろ害どころか動脈硬化やがんを予防する働きがあるものなので、危険性は皆無。

つまりどういうことかと言うと、ベルタ葉酸サプリの「無添加」は危険な添加物を含んでいない、という意味なので、添加物自体が含まれているのは事実なのです。

ただ先ほどのβカロテンのように、添加物もこだわってこだわり抜いたもののみを、ほんの数種類だけ使っているため、やはり妊婦さんのことを配慮してつくられた葉酸サプリなのではないかと思います！

天然成分だから安全

ベルタ葉酸サプリに配合されている成分は、自然由来のものがほとんどです。

実際に原材料欄を見るとわかるのですが、主に野菜が豊富に配合されており、人工的につくられた合成の成分などは配合されていません。

妊婦さんに優しいものだけでできているので、素材の成分が気になるでも安心して飲み続けられますね！

副作用の心配は？

葉酸サプリは妊娠中に飲むものですから、副作用が一番気になるという方も多いのではないでしょうか？

実際ネットでベルタ葉酸サプリについて調べても、副作用について書かれていることが多いため、大抵の方が不安になってしまうかと思います。

しかし本来サプリメントは医薬品のように強い効果を及ぼすようなものではないので、副作用の心配はないんです。

ただ無いとは言っても例外はありますし、過剰に摂取したり特定の医薬品と一緒に飲んだりすると副作用の症状が出る可能性はありますので、飲み方には注意しなければいけません。

とは言ってもベルタ葉酸サプリなら正しい飲み方さえマスターしていれば問題ありませんから、副作用に関しては心配しなくても大丈夫です！

安全性が高いから授乳中の体づくりにも最適！

上記で紹介させていただいた通り、ベルタ葉酸サプリはかなり安全性にこだわったものとなっています。

そのため妊娠中の葉酸摂取にはかなりおすすめなのですが、私が最もおすすめするのは、出産後の摂取。

出産後というとつまりは授乳中ということになりますが、ほとんどのお母さんは我が子を母乳で育てたいという気持ちが大きいはずですよね。

ただそのためには、たくさん栄養を摂って、質の良い母乳づくりをしなければいけません。

ですが葉酸サプリで栄養を摂ったとしても、添加物が多かったり、有害なものが入っていたりした場合、もちろん母乳にも影響が出ることになります。

その事を考えると、授乳中もやはり安全性が高いものを摂るべきだと思いませんか？

栄養素もしっかりとれて安全性も高いとなると、やはりベルタ葉酸サプリが一番です。

私が授乳中にベルタ葉酸サプリをおすすめする理由、わかっていただけたんじゃないでしょうか！

またそれだけでなく、ベルタ葉酸サプリは産後のダイエットなどの体づくりにも効果的。

妊娠中から継続して飲み続けるメリットはたくさんありそうですね！

赤ちゃんに悪い栄養素は入ってるの？

安全性についてお伝えしてきましたが、含まれる栄養素自体は安全なのでしょうか？

妊娠中に悪いと言われる成分について調べてみました！

ビタミンA

ビタミンAは妊娠中には良くないと聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います。

たしかにとりすぎは良くないのですが、不必要な栄養素というわけでもなく、適度に摂取することは必要です。

ベルタ葉酸サプリに含まれるビタミンAは微々たるもので、過剰摂取の心配は全くなく、健康に害はありません。

水銀

水銀は主に魚に含まれており、摂取することによって赤ちゃんの聴覚異常などのリスクが高まってしまう危険な成分です。

ベルタ葉酸サプリには含まれていないのですが、同じく魚からとれる栄養素であるDHA・EPAは含まれています。

しかしこれもしっかり検査されていて、DHA・EPAから水銀が検出されたことは一度も無いそうです。

プラセンタ

プラセンタは医師の間でも意見の分かれている成分で、妊娠中に安全とは言い切れない、というような成分です。

プラセンタにはお肌に嬉しい効果がたくさんありますから、たくさん摂りたいところなのですが、完全に安全と言えなければ不安になってしまいますよね。

しかしあの厚生労働省もプラセンタ肯定派で、その安全性を許可していますし、プラセンタを妊娠中に摂って流産や奇形児などの問題が発生したことはありません。

ベルタ葉酸サプリにも美容成分としてプラセンタが含まれていますが、よほど神経質でなければ問題ないかと思います。

もし気になるようであれば一度かかりつけのお医者さんに相談してみるといいですよ。

まとめ

ベルタ葉酸サプリの安全性の高さがわかっていただけたんじゃないでしょうか。

国産・無添加・天然成分の3拍子が揃った葉酸サプリって、ありそうで実はなかなかないんです。

妊娠中は色々と不安が多くなりますが、葉酸サプリはできるだけ早く服用し始めることが大事。

ベルタ葉酸サプリは安全性と信頼性を兼ね備えた葉酸サプリなので、赤ちゃんへの影響も無く安心して服用することができますよ。

まだパートナーになる葉酸サプリを決めていないのでしたら、複数のポイントを抑えたベルタ葉酸サプリを是非、試してみてはいかがでしょうか。