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ベルタ葉酸サプリ 葉酸サプリメント

ベルタ葉酸サプリは妊娠中に飲んでも大丈夫?危険性はないの?

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「葉酸サプリを試したいけど安全性が気になる…」と悩んでいませんか?

妊娠中はお腹の赤ちゃんが心配でサプリメントを飲むことすら迷ってしまいますよね。

そこで今回は話題の葉酸サプリ、「ベルタ葉酸サプリ」は妊娠中でも飲める葉酸サプリなのか、詳しく調べてみました!

ベルタ葉酸サプリってどんなもの?

サプリメントってどれも代り映えしないような気がしますが、なぜベルタ葉酸サプリはここまで人気があるのでしょうか。

まずはベルタ葉酸サプリの特徴についてお伝えしたいと思います。

天然葉酸400µg配合

ベルタ葉酸サプリモノグルタミン酸型吸収向上

ベルタ葉酸サプリは食べ物から抽出した天然葉酸を使用しており、体に優しい葉酸サプリになっています。

葉酸は赤ちゃんの神経管閉鎖障害やダウン症候群を防ぐ効果がある栄養素で、妊婦さんにとっては必須。

なのですが、葉酸は熱に弱く、食事でとろうとするとほとんど吸収できません。

そこで厚生労働省も推奨しているのがサプリメントでの葉酸摂取。

ベルタ葉酸サプリには妊婦さんに必要な1日の葉酸400µgがちょうど配合されています。

さらにベルタ葉酸サプリは通常の葉酸ではなく、酵母葉酸を使用しているので他の葉酸サプリよりも効率よく葉酸の摂取をすることができます。

ビタミン・ミネラルが豊富

ベルタ葉酸サプリにはビタミン・ミネラルが27種類配合されており、そのどれもが妊娠中に欠かせない栄養素です。

特にミネラルの鉄、マグネシウム、亜鉛などは赤ちゃんの体を正常につくるために必要になります。

しかしビタミンやミネラルはたくさん入っていればいいものでもなく、量が多ければ過剰摂取になってしまうため気をつけなければいけません。

その点ベルタ葉酸サプリは栄養素どうしのバランスが良く、とりすぎにならない丁度いい量を配合しているのでお母さんにとっても赤ちゃんにとっても安心できる葉酸サプリです。

つわり中でも飲める飲みやすさ!

ベルタ葉酸サプリは香料不使用なので人工的なきつい香りがありません。

以前は「鉄のにおいがする」という口コミや体験談が多かったのですが、リニューアルによって鉄分独特の強いにおいが抑えられ、においに関してはほぼ気にならなくなりました。

粒の大きさも9mmと葉酸サプリの中では小さめで、形状も細長かったりせず丸い錠剤なので引っかかることなく飲むことができます。

つわりの時期は飲みやすさが大切かと思いますが、ベルタ葉酸サプリはかなり飲みやすい葉酸サプリなので心配ありませんよ。

ちなみにベルタ葉酸サプリにはつわりを軽減させる成分も含まれているので、つわりの酷い妊娠初期にかなりおすすめできます。

DHA・EPA配合

DHA・EPAベルタ葉酸サプリ

以前のベルタ葉酸サプリには無かった成分なのですが、リニューアルによってDHA・EPAが配合されるようになりました。

DHAとEPAは赤ちゃんの脳の発達に関係していると言われており、妊娠中にとっておくことで賢い子が生まれる可能性が高まります。

さらにDHAやEPAには血液をサラサラにしたり、免疫力を高めたりする効果もあるのでお母さん側にも嬉しい栄養素なんですよ。

ベルタ葉酸サプリは妊娠中でも飲めるの?安全性は?

口コミなどを見ても評価の高いベルタ葉酸サプリですから、安全性の面では問題なさそうですが、果たして本当に安全なのでしょうか?

GMP認定工場で製造されている

安全性についてですが、ベルタ葉酸サプリは国内の「GMP認定工場」というところで作られています。

このGMP認定工場とは無いかというと、一定の品質を保って安全につくられていることを認められた工場のこと。

さらにGMP基準には「健康食品GMP」「医薬品GMP」があり、ベルタ葉酸サプリはより厳しい医薬品GMPの基準をクリアしています。

なんだかピンと来ないかもしれませんが、国に認められているということですので、安心できるかと思います。

18の製造チェッククリア

ベルタ葉酸サプリ検査

製造チェックに関しては放射能チェックをはじめ、重量チェック、残留農薬検査、クリーニング、選別など、全部で18ものチェック工程をクリアしています。

なので悪いものは徹底的にはじかれており、妊婦さんにも優しい成分のみになっているようです。

無添加製法

ベルタ葉酸サプリは無添加との記載がありますが、「βカロテン」が着色料として使用されています。

じゃあ無添加は嘘なの?と思ってしまいますが、βカロテンは体内でビタミンAに変換される成分で、体に悪影響はありません。

むしろ動脈硬化やがんを予防する働きがあるものなので、危険な添加物というわけではなさそうです。

またサプリメント独特のにおいを抑えるために香料を使用しているものもありますが、ベルタ葉酸サプリはそれらの添加物を一切使用しておらず、素材そのままを生かした葉酸サプリになっています。

天然成分だから安全

ベルタ葉酸サプリの原材料を見るとわかるのですが、ほぼ自然由来の成分を使用しており、人工的につくられた合成の成分などは配合されていませんので、素材の成分が気になる方でも安心して飲み続けることができますよ。

副作用の心配は?

妊娠中に飲むものですから、皆さん一番気になるのは副作用なのではないでしょうか。

基本的にサプリメントは医薬品のように強い効果を及ぼすようなものではないので、副作用の心配はありません。

なのですが、過剰に摂取したり特定の医薬品と一緒に飲んだりすると副作用の症状が出ることは考えられますので、正しく飲むことが大前提です!

赤ちゃんに悪い栄養素は入ってるの?

安全性についてお伝えしてきましたが、含まれる栄養素自体は安全なのでしょうか?

妊娠中に悪いと言われる成分について調べてみました!

ビタミンA

ビタミンAは妊娠中には良くないと聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います。

たしかにとりすぎは良くないのですが、不必要な栄養素というわけでもなく、適度に摂取することは必要です。

ベルタ葉酸サプリに含まれるビタミンAは微々たるもので、過剰摂取の心配は全くなく、健康に害はありません。

水銀

水銀は主に魚に含まれており、摂取することによって赤ちゃんの聴覚異常などのリスクが高まってしまう危険な成分です。

ベルタ葉酸サプリには含まれていないのですが、同じく魚からとれる栄養素であるDHA・EPAは含まれています。

しかしこれもしっかり検査されていて、DHA・EPAから水銀が検出されたことは一度も無いそうです。

プラセンタ

プラセンタは医師の間でも意見の分かれている成分で、妊娠中に安全とは言い切れない、というような成分です。

プラセンタにはお肌に嬉しい効果がたくさんありますから、たくさん摂りたいところなのですが、完全に安全と言えなければ不安になってしまいますよね。

しかしあの厚生労働省もプラセンタ肯定派で、その安全性を許可していますし、プラセンタを妊娠中に摂って流産や奇形児などの問題が発生したことはありません。

ベルタ葉酸サプリにも美容成分としてプラセンタが含まれていますが、よほど神経質でなければ問題ないかと思います。

もし気になるようであれば一度かかりつけのお医者さんに相談してみるといいですよ。

まとめ

ベルタ葉酸サプリの安全性の高さがわかっていただけたんじゃないでしょうか。

不安の多い妊娠中ですが、葉酸サプリはできるだけ早く服用し始めることが大事。

ベルタ葉酸サプリは安全性と品質の高さを兼ね備えた葉酸サプリなので、赤ちゃんへの影響も無く安心して服用することができますよ。

まだパートナーになる葉酸サプリを決めていないのでしたら、是非試してみてはいかがでしょうか。

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