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ベルタ葉酸サプリ 葉酸サプリメント

ベルタ葉酸サプリはニキビや肌荒れに効く!その理由とは?

投稿日:2017年9月28日 更新日:

「妊娠したら突然肌荒れやニキビが酷くなった…」と悩んでいませんか?

治したくてもなかなか治らないお肌の悩みですが、妊娠中は特に頑固で辛いですよね。

そこで今回は妊娠中に必要な栄養素をとりつつ美容効果も狙える「ベルタ葉酸サプリ」と肌荒れとの関係について詳しく解説していきたいと思います!

ベルタ葉酸サプリって?

ベルタ葉酸サプリ写真

まずベルタ葉酸サプリがどんなものかよく知らない、という方にベルタ葉酸サプリの特徴についてお伝えさせていただきます。

酵母葉酸400µg配合

ベルタ葉酸サプリモノグルタミン酸型吸収向上

妊娠中に一番欠かせない成分なのが葉酸。

葉酸には「胎児の神経管閉鎖障害のリスクを減らせる」効果があり、その効果は厚生労働省が認めているほど。

しかし妊婦さんの1日に必要な葉酸は最低400µgとされていて、これを食事でとることは困難。

なので妊娠中はサプリメントで葉酸をとる必要があるのですが、ベルタ葉酸サプリには400µgちょうどの葉酸が配合されているので、毎日の葉酸不足を防ぐことが可能です。

さらにベルタ葉酸サプリの葉酸は「酵母葉酸」と呼ばれるもので、通常の葉酸よりも吸収率が良く、長時間効果を発揮することができます。

カルシウム232mg配合

ベルタ葉酸サプリカルシウム含有量

カルシウムは赤ちゃんの骨や歯を形成する大切な成分です。

もしカルシウムが不足してしまうと、赤ちゃんにとって必要なカルシウムがお母さんの骨から溶け出して吸収されてしまいます。

そうするとお母さんの骨は弱ってしまい、骨粗しょう症のリスクが高まってしまうんですよ。

厚生労働省によると妊婦さんに必要な1日のカルシウム摂取量は650mgとされており、ベルタ葉酸サプリに含まれるカルシウムは232mgとなっています。

全然足りないじゃん!という気がしますが、カルシウムは食事でも摂取しやすい栄養素なので、食事での摂取量も考慮してつくられています。

食事をとっても過剰摂取の心配がなく安心できる葉酸サプリということですね。

美容成分たっぷり配合!

美容成分

ベルタ葉酸サプリの特徴として嬉しいのが、6種類の美容成分を配合しているというところ。

ツバメの巣、プラセンタ、ヒアルロン酸、コラーゲン、珊瑚カルシウム、黒酢もろみの6種類が配合されているのですが、これらは日常生活で摂ることはほとんどありません。

その点ベルタ葉酸サプリなら1日4粒飲むだけで美容効果が期待できるので女性には嬉しいですよね。

安心のサポート

ベルタ葉酸サプリを販売しているBELTAには出産経験のあるスタッフさんがいて、電話での対応をしてくれます。

実際相談もたくさん受けているそうで、対応もしっかりしているのでサポートの面では信頼できますよ。

妊娠中に肌荒れが酷くなる原因は?

妊娠前から悩んでいた人、そうでない人も妊娠してから肌荒れが酷くなったと感じているかと思います。

元々女性のお肌はかなりデリケートですが、妊娠するとなぜ肌が荒れやすくなってしまうのでしょうか。

妊娠中の肌荒れの原因をまとめてみました!

妊娠中はホルモンバランスが乱れる

女性のお肌の状態はホルモンバランスに大きく影響されます。

つまり肌が荒れるのはホルモンバランスが乱れている状態だからなんですね。

妊娠中に肌荒れが起きやすいのもそのせいで、妊娠すると体内のホルモンバランスが急激に変化しはじめるため、お肌が敏感になります。

また、生理前に肌荒れが起きやすいのも同じ理由です。

ホルモンって何のこと?

では肌荒れの原因になる「ホルモン」とはどのホルモンなのかといいますと、誰もが知っている「女性ホルモン」のこと。

「でも女性ホルモンって多いほうがいいんじゃないの?」と思う方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。

確かにそれは完全に間違いという訳ではありません。

実は女性ホルモンは「エストロゲン」「プロゲステロン」の2つに分かれていて、

エストロゲンの方には美肌にしてくれる効果があります。

美肌効果があるのに肌荒れの原因になるなんて矛盾しているようですが、もう一つのプロゲステロンは過剰に分泌されると皮脂やメラニン色素を増やしてしまう性質を持っているのです。

ニキビやシミの原因はプロゲステロンの暴走ということですね。

妊娠中はそのプロゲステロンの動きが活発になるので、肌荒れが起きやすくなっているのです。

これだけ効くとエストロゲンだけあれば良いような気もしますが、エストロゲンのみを長期間とっていると、がんのリスクが上がってしまう可能性があると言われています。

なのでどちらが乱れてもだめなんですね。

妊娠中のニキビはなんでできるの?

まずニキビとは、毛穴に皮脂が詰まって炎症を起こした状態のこと。

ニキビの主な原因は先ほどの「プロゲステロン」の乱れなのですが、悲しいことにそれ以外にも考えられる原因があります。

ストレスからくるニキビ

よく「夜更かしすると肌が荒れる」と言いますよね。

それは睡眠不足によってストレスが溜まってしまうからなのです。

それはつまりニキビとストレスには深い関わりがあるということ。

妊娠中はつわりや出産への不安などからストレスを抱えがちになり、それがニキビの元になってしまいます。

ストレスを感じると肌の主成分であるコラーゲンが消費されて、ニキビができやすくなります。

食生活の乱れでの栄養不足

美肌づくりには体の内側からのスキンケアも大切。

ですから、偏った食生活をしていると当然お肌は衰えます。

しかし妊娠中となると体調の悪さから食事をとることすら難しいときもあり、不規則な食生活になりがちですよね。

しっかり食事がとれていないと感じる方は栄養不足タイプのニキビですよ!

妊娠中の便秘

妊娠中は運動不足や様々な原因から便秘になりがち。

特に中期以降に子宮が大きくなってくると、胃腸が圧迫されて便通が悪くなってしまいます。

便秘は体内に毒素がたまっている状態のことなので、肌トラブルにもつながり、ニキビの元になるんです。

ベルタ葉酸サプリで肌荒れは改善できる?ニキビへの効果に注目!

ベルタ葉酸サプリ

ベルタ葉酸サプリは葉酸サプリですので、美容効果専門のものではありません。

しかし口コミなどを見ると「肌の調子が良くなった!」という方が多数。

ではその方たちは一体なぜベルタ葉酸サプリで肌荒れが改善したのでしょうか?

今回は特にニキビに対しての、ベルタ葉酸サプリの効果について探っていきたいと思います。

葉酸で血行促進

ベルタ葉酸サプリの主成分の葉酸には、血液をつくる「造血作用」があります。

それによって新しく綺麗な血液がつくられると、血流の流れがスムーズになり、肌へもしっかり栄養が届くようになります。

また葉酸には自律神経を整える作用もあるので、ストレスの緩和にも効果アリです。

ビタミンCで皮脂を抑制

ベルタ葉酸サプリに含まれるビタミンCには美白効果、皮脂の抑制効果があります。

またビタミンCは肌の主成分になるコラーゲンを作る働きがあるので、クレーター状にへこんだニキビ跡にも効果的です。

コラーゲンで乾燥を防ぐ

ビタミンCから作られるコラーゲンですが、ベルタ葉酸サプリには美容成分の一つとしてもコラーゲンが配合されています。

これは肌の乾燥を防ぐので、乾燥からくるニキビ、大人ニキビに効果があります。

ヒアルロン酸で保湿

ベルタ葉酸サプリに含まれる美容成分の一つ、ヒアルロン酸。

こちらはお肌にとって良い成分として有名ですよね。

ヒアルロン酸は保湿効果が高いので、乾燥によるニキビやニキビ跡への効果が高いです。

パントテン酸でストレス緩和

パントテン酸はビタミンB群の仲間。

なかなか聞かない名前だと思いますが、お肌にとって大事な成分です。

主な働きはビタミンCの活動をサポートしたり、ストレスを和らげたりすることができます。

まとめ

ニキビをはじめとするお肌の悩みは、内側から改善することで肌荒れの根本から改善することができます。

ベルタ葉酸サプリは美容効果だけでなく妊婦さんに必要な栄養素もたくさんとれる葉酸サプリなので、栄養不足によるニキビには特に効果的です。

肌荒れはいきなり悪化したからといって色んな化粧水などを試してみたりすると、お肌は突然の変化についていけなくなってしまいますので、決して間違ったお手入れをしてはいけません。

ベルタ葉酸サプリなら外部からの刺激がないので内側からゆっくり改善していくことができますよ。

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